Ca sa fii bine!

Lili isi are propriul cabinet de psihologie din centrul istoric al orasului unde are program completat si aici cat tine ziua de lunga. Asta pentru ca dupa ce a terminat facultatea si a fost licentiata a mai urmat diverse alte stadii de pregatire ulterioare acestei faze, studii masterale in care si-a aprofundat cunostintele si competentele devenind psiholog certificat in mai multe ramuri ale acestei profesii recunoscute ca avand o importanta aparte in mentinerea indivizilor pe o linie de plutire atunci cand uneori tumultul vietii-i arunca in volburile sarate ale erorilor de un oarecare substrat. Substrat care, de pilda intr-o sedinta de terapie in care subiectul vine si discuta cu ea si prin felul ei de a pune intrebarile trecutul care l-a adus in pragul suferintelor multiple este adus in actualitate si face persoana respectiva s-o poata confrunta cu toate realitatile pe care pana mai deunazi le vedea intr-un fel anume doar, acum sa aiba o cu totul alta raportare, o privire din perspectiva care face apt pe oricine sa dea inapoi ce-l nemultumeste.

Asta e intr-adevar o menire nu usoara, ci dificila avand in vedere tipologiile umane, dar satisfactia femeii vine noaptea tarziu cand obosita de abia mai sta in picioare dupa atata bine impartasit in jurul ei adoarme instantaneu dupa ce a escaladat obstacolele pe care i le lasa in urma pisica ei Mofo. Da, pentru ca desi nu este o fire comoda, este o iubitoare de animale si pisica ei este prietena si confesoarea ei, ea-i ia uneori orice durere cu mana de fiecare data cand asezata in poala femeii, sau pe piept, picioare energiile negative pe care animalul cu noua vieti daca nu si mai multe le absoarbe dupa o repriza buna de tors si de incalzire a locului in care sta. Dupa care ati vazut si trait experienta aceasta si voi, cel putin in copilarie daca nu chiar si acum, pisica lasa liber locul unde a tors si a adunat raul din zona respectiva si alege loc de descarcare a energiilor acelora in fireste alt loc.
Eh, ca tot vorbim de bunatate si de o comuniune om-animal cum doar in filme sau in baladele recitate altadata in antichitate inainte de a fi fost consemnte si in scris, Lili imparte sfaturile si ideile ei de schimbare a unor stari pe care oricine le poate avea la un moment dat si pe internet.

Si-a creat special pentru aceasta un blog, unde publica articole despre activitatea sa profesionala indemnand lumea sa poata fi bine. Chiar daca nu toti trec prin clipe ok, ea da sfaturi acolo despre cum si in ce mod, cati si mai ales care ar fi pasii pentru iesirea la liman din fel de fel de probleme de viata cu care societatea timpurilor de azi se confrunta. Iar pentru ca de la bun inceput a vrut ca siteul ei sa fie sigur, sa aiba stil si increderea celor ce o vizitau sa fie pe masura stradaniei si continutului e care-l publica, Lili a apelat la promovare seo blog si profesionistii de aici i-au preluat dorinta si i-au transformat-o in realitate. Ei se ocupa de partea tehnica a intretinerii blogului ei, iar ea implica suflet si viata cu fiecare nou caz caruia-i da sfaturi si indicatii pretioase triumfa. Pentru ca acestea sunt valorile in care ea a crezut si crede intreaga ei viata, anume sa ajuti si sa sprijini pe cel de langa tine cand nevoia-l incearca. Iar ea a inteles menirea ei de cand era micuta si la gradinita papusilor cu care se juca le purta mereu de grija si le povestea fel de fel de istorisiri. Acum acelasi lucru, oficializat si cu o importanta semnificativ mai mare il face semenilor pe care-i ajuta cu tot ce poate ea. In sedintele de tereapie la cabinet si ineractioneaza direct, la cele prin site doar o interactiune intermediata are loc, dar si cand esenta comunicarii se realizeaza scopul ei e indeplinit. Multumeste enorm de mult celor care o ajuta sa imparta bunatatea in jurul ei!

Advertisements

Bine-bine

Dinu si Leo sunt doi vechi buni prieteni. In tinerete, dupa liceu Dinu a ramas sa munceasca si s-a casatorit in tara, si-a  intemeiat o familie, Leo si-a cautat pe drumuri straine chemarea. Si asa a plecat din tara si a ajuns mai intai in Ungaria si apoi in Austria. A muncit, a fost respectat pentru implicarea si fidelitatea sa fata de munca si fata de colegi si cand dupa alta perioada a ales sa plece mai departe sa se relanseze in cautarea sa colegii i-au resimtit lipsa, caci era un om de calitate.
Si asa Leo a ajuns sa se stabileasca in Germania unde a cunoscut-o pe Katia alaturi de care a cunoscut iubirea si are o pereche de gemeni. Baiatul Klaus si fata Julia au fost nascuti la o distanta de 5 minute unul de cealalta. Au crescut frumos au primit educatie aleasa si astazi sunt la randu-le realizati, baiatul in domeniul ingineriei cum poate ca-i sta bine unui neamt si fata arheolog.

Pentru ca nu s-au putut vedea o perioada destul de mare si fizic, pastrand doar legatura pe internet, avand ambii cum e la moda acum conturi pe retelele de socializare, au convenit sa se revada dupa ani si ani in Romania. Asa ca Leo si-a programat concediul alaturi de sotia lui Christine in Bucuresti la Dinu si familia acestuia. Cei trei baieti ai romanului, spre deosebire de gemenii neamtului roman au ales cariere diferite, Oli devenind antrenor de fitness, Marcel activand in domeniul bancar,  iar Sebi fiind avocat. Cu totii sunt bine realizati, plecati la casele lor, chiar daca nu toti casatoriti duc o viata linistita si lipsita de griji. Trebuie sa va mai spun ca ambii amici si Dinu si Leo sunt astazi open minded si dupa ce au ajuns in tara neamtul si sotia lui s-au bucurat de revedere. Obositi cum pareau a fi in dimineata urmatoare sosirii acasa la Dinu acesta le-a adus in discutie o solutie optima pentru oboseala si disconfortul lor trupesc. Zborul si calatoria in sine, apoi preluarea lor de la aeroport si agitatia traficului aglomerat din capitala la orele dupa-amiezei le-au dat vizitatorilor o stare de apatie. Asa ca seara la filmul pe care l-au vizionat impreuna au cautat din vorba in vorba un remediu pentru incordarea pe care o resimteau.

Dinu le-a oferit solutia ce s-a dovedit perfecta pentru ei: o sedinta de masaj profesionist, de relaxare si de reconfortare dupa aceea. Sedinta le-a placut celor doi germani, mai ales ca fetele care i-au masat au facut mai mult decat ceea ce face un fizio-terapeut la o echipa de sport, descriindu-le in pasi lenti cateva din secretele obtinerii unei stari de bine prin arta aceasta a vindecarii zonelor ce resimt stresul efortului zilnic. Asa ca atunci cand peste trei zile mai tarziu cand Dinu si Leo cu familiile lor plecasera deja din capitala inspre munte mai intai, avand in plan ulterior sa ajunga si pe litoral, iar Leo a primit un telefon de la amicul sau Jurgen, un om ajuns la 50 de ani, inca burlac si cu o viata ordonata, Leo l-a chemat si pe el in Romania. Jurgen asta si intentiona, afland cam in ultima clipa a plecarii lui Leo in tara si curios sa afle isi luase deja biletele de avion. Doar ca acum cand il sunase ceruse asa cateva repere in capitala, unde ar fi mai indicat sa traga la hotel, ce repere turistice ar fi indicat sa le bifeze pe zi, unde sa mearga sa socializeze noaptea, pentru relaxarea mintii si a trupului ce solutie sa adopte si tot asa. La ultima parte a intrebarii, Leo i-a recomandat cu caldura salonul unde fusese nu demult chiar el si sotia lui si unde s-au simtit foarte bine, mai ales dupa.

Asa ca i-a dat cheia amicului sau neamt: Erotic Massage Bucharest si si-a vazut mai departe de concediu. Jurgen s-a simtit foarte bine dupa ce a iesit de pe mainile fetelor de la masaj si tot aici a cunoscut-o ulterior pe Dana, o tipa cam de varsta lui, venita si ea la sedintele pe care le adopta in mod regulat la salon.
Au decis sa se cunoasca, au mers intr-o seara la restaurant, au discutat multe lucruri, despre viata, generalitati si au convenit sa fie prieteni. Iar cand Leo l-a sunat pe Jurgen in timp ce ajunsese alaturi de Dinu la mare, neamtul a agreat ideea sa ajunga si el acolo. Surpriza mare cand acesta a ajuns nu singur pe plaja, ci alaturi de companioana lui, Dana.
Concediul a fost pe mai departe completat cu bronz natural si balacit, seara o masa lejera la restaurant pentru povesti si pozele au fost urcate pe conturile de socializare si asa si-au pastrat legatura cei trei amici si familiile lor, dincolo de hotarele tarilor care-i mai desparteau  inca.

Sanatate!

Elena Spataru este contabila la o firma de curierat. Zilnic are multe lucruri de facut la serviciu si orele pe care le munceste au devenit in ultima perioada pline de o incarcatura psihica mai mult decat solicitanta. Evidenta fiecaror operatiuni economice, financiare nu e o munca intotdeauna foarte usoara. Mai ales pe caldurile verii acesteia cand efectiv trupul nu-ti mai raspunde intocmai la comenzi. Ma rog, la a raspunde pozitiv dupa cum ai dori oricaror stimuli veniti din exterior. Acum ca este mediul de lucru, ca este o simpla meteo-sensibilitate, ca in plan personal nu traiesti chiar tot ce iti doresti sau ai parte de prea  multe care s-au adunat intr-o perioada incarcata pe toate planurile si iti afecteaza deci sanatatea, sa cauti raspuns la astfel de intrebari devine o preocupare, daca nu chiar o necesitate stringenta. Sa mergi la medic, nu de fiecare data mai poti avea timpul necesar, asa incat sa impaci si varza de la serviciu, unde atributiile profesionale te cam doboara ca numar si intensitate si capra metehnelor sistemului national de sanatate.

Sa nu uitam ca medicii de familie au nu in toate cazurile program ce se potriveste cu al nostru. A te scuti de la serviciu pentru un consult nu mai e atat de simplu, chiar daca in aparenta ar fi o mica rutina la mijloc. Nu! In Romania trebuie sa-ti faci programare, imbolnavirea se programeaza, iar cand la serviciu tu le faci pe toate si fara tine sau cineva care sa-ti tina locul nu se poate, n-ai de ales, mergi inainte fara control medical. Si uite asa ajungi sa acumulezi stari de stress care se aduna altora si randamentul profesional sa nu mai fie cel pe care il doresti, risti  ca pe aceste criterii sa nu fii evaluat corect si sa pierzi si bani si job. Si nu numai.
Intr-o atare situatie se afla ea, Elena mai zilele trecute cand intrase pe net sa caute remedii, sau sfaturi fara implicarea efectiva a unui consult la cabinet, pentru ca stia ca n-are cum ajunge. De luni pana vineri muncea asiduu, iar in weekend nu gasea pe nimeni la cabinet, iar pentru investigatii suplimentare in mediul privat nu era deoc pregatita. Asa a gasit niste remedii la indemana in stiri sanatate noi. Si cum sa echilibreze starile de efort de orice fel cu perioada suficienta de odihna in asa fel incat a doua zi randamentul efectiv sa nu mai sufere si starea permanenta a ta pe timpul zilei sa nu mai scartaie. Cum sa treci cu bine peste tot felul de alergii, cum sa nu te accidentezi cand decizi sa incepi o viata de sportiv amator in weekend, cum sa te hranesti corect, impacand aportul de energie cu regimul intens sau moderat de efort depus si cate si mai cate.
Recomanda acum de fiecare data cand se vede la antrenamentul de fitness colegelor ei sa se inspire din aceste sfaturi medicale oferite prompt si avizat pentru ca vietile sa li se schimbe in mai bine! A ei s-a schimbat dupa cum si-a dorit! Informati-va si fiti sanatosi!

Sanatate!

Elena Spataru este contabila la o firma de curierat. Zilnic are multe lucruri de facut la serviciu si orele pe care le munceste au devenit in ultima perioada pline de o incarcatura psihica mai mult decat solicitanta. Evidenta fiecaror operatiuni economice, financiare nu e o munca intotdeauna foarte usoara. Mai ales pe caldurile verii acesteia cand efectiv trupul nu-ti mai raspunde intocmai la comenzi. Ma rog, la a raspunde pozitiv dupa cum ai dori oricaror stimuli veniti din exterior. Acum ca este mediul de lucru, ca este o simpla meteo-sensibilitate, ca in plan personal nu traiesti chiar tot ce iti doresti sau ai parte de prea  multe care s-au adunat intr-o perioada incarcata pe toate planurile si iti afecteaza deci sanatatea, sa cauti raspuns la astfel de intrebari devine o preocupare, daca nu chiar o necesitate stringenta. Sa mergi la medic, nu de fiecare data mai poti avea timpul necesar, asa incat sa impaci si varza de la serviciu, unde atributiile profesionale te cam doboara ca numar si intensitate si capra metehnelor sistemului national de sanatate.

Sa nu uitam ca medicii de familie au nu in toate cazurile program ce se potriveste cu al nostru. A te scuti de la serviciu pentru un consult nu mai e atat de simplu, chiar daca in aparenta ar fi o mica rutina la mijloc. Nu! In Romania trebuie sa-ti faci programare, imbolnavirea se programeaza, iar cand la serviciu tu le faci pe toate si fara tine sau cineva care sa-ti tina locul nu se poate, n-ai de ales, mergi inainte fara control medical. Si uite asa ajungi sa acumulezi stari de stress care se aduna altora si randamentul profesional sa nu mai fie cel pe care il doresti, risti  ca pe aceste criterii sa nu fii evaluat corect si sa pierzi si bani si job. Si nu numai.
Intr-o atare situatie se afla ea, Elena mai zilele trecute cand intrase pe net sa caute remedii, sau sfaturi fara implicarea efectiva a unui consult la cabinet, pentru ca stia ca n-are cum ajunge. De luni pana vineri muncea asiduu, iar in weekend nu gasea pe nimeni la cabinet, iar pentru investigatii suplimentare in mediul privat nu era deoc pregatita. Asa a gasit niste remedii la indemana in stiri sanatate noi. Si cum sa echilibreze starile de efort de orice fel cu perioada suficienta de odihna in asa fel incat a doua zi randamentul efectiv sa nu mai sufere si starea permanenta a ta pe timpul zilei sa nu mai scartaie. Cum sa treci cu bine peste tot felul de alergii, cum sa nu te accidentezi cand decizi sa incepi o viata de sportiv amator in weekend, cum sa te hranesti corect, impacand aportul de energie cu regimul intens sau moderat de efort depus si cate si mai cate.
Recomanda acum de fiecare data cand se vede la antrenamentul de fitness colegelor ei sa se inspire din aceste sfaturi medicale oferite prompt si avizat pentru ca vietile sa li se schimbe in mai bine! A ei s-a schimbat dupa cum si-a dorit! Informati-va si fiti sanatosi!

Maini indemanatice fac minuni

Dupa cateva luni neintrerupte de serviciu, Mircea Sasu intra in binemeritatul concediu. O perioada in care avea si el  posibilitatea de a se odihni si relaxa, dar mai ales de a se destinde si calatori. Ultima parte era un vis pentru el de cand era mic copil si bunicii care-l pazeau in vacantele de vara sa nu comita prea multe nazdravanii periculoase. Bunicul sau fusese mecanic de locomotiva si ani de-a randul condusese garnituri intregi de trenuri pe tot cuprinsul tarii. Pleca dimineata foarte  devreme de acasa si ajungea sa dea pe acasa peste o zi sau doua dupa aceasta, caci schimba mereu rutele. Dar acest  inconvenient n-a fost o problema pentru bunica lui Mircea, cea alaturi de care domnul Gheorghe, bunicul a ajuns sa imbatraneasca linistit si fericit. Era doar o parte din atributiile de serviciu ale mecanicului de locomotiva sa ajunga dintr-un loc in altul alaturi de colegi si de calatori, sa innopteze in depouri si sa revina acasa ulterior. In desele povesti pe care i le spunea  bunicul sau inca de cand era prescolar aparea acea fascinatie pentru nou, pentru locuri si oameni, peisaje noi si incet-incet micutului Mircea de atunci i s-a format acest gand in minte: sa calatoreasca atunci cand va fi mai mare si sa poata cunoaste lume si locuri, peisaje si obiceiuri noi decat cele cu care se familiarizase.

Acum, inginer fiind avea multe responsabilitati si atributii care-l solicitau mai mult decat pe orice angajat. Avea sarcini si atributii de impartit altora, raspundea de felul cum acestia intelegeau si duceau la indeplinire ce le cerea si ca activitate nu de fiecare data pleca de la serviciu multumit de ce reusise. Mereu credea in ideea ca rezultatele se pot si mai mult imbunatati si nu  ezita vreo clipa in a gandi si a trece apoi la actiune in vederea atingerii acestui scop. Dar nu de fiecare data depindea totul doar de el. Cand faci parte dintr-un lant in care esti o veriga importanta care leaga si altele, important este si ca celelalte zale sa se potriveasca una cu cealalta si sa ramana inchise pentru ca intregul sa stea bine inchis.
Programarea unei sedinte de masaj era o necesitate pentru el inainte de a-si fi inceput efectiv calatoriile si drumetiile din perioada de concediu. Este o fire sportiva, dar in ultima vreme orele petrecute la serviciu si o veste ce l-a intristat l-au facut vulnerabil in fata evenimentelor. Nu se intamplase asta pana acum. Un fost coleg de facultate decedase intr-un accident pe sosea, iar vestea l-a prins intr-o stare ciudata.

Avea cam multe pe cap, trebuia sa intre in concediu sa-si vada de ale lui, stirea asta l-a obosit mult si l-a suparat. Resimtea o lipsa de afectiune. Ar fi dat poate atunci orice, sa poata sa imparta greutatea asta alaturi de cineva care sa-i fi fost alaturi. Nu avea deloc lipici la fete, sau preocuparea lui in viata nu a fost centrata pe acest aspect. Detaliu pe care nu l-a avut in vizor in mod aparte nici in liceu si nici in facultate, cand a considerat el pregatirea carierei si formarea au prioritate. Si pentru ca s-a informat bine inainte a ales sa treaca mai intai  pragul unui salon masaj erotic unde sa poata intra si iesi apoi relaxat si detensionat. Calitatea serviciilor de aici s-a ridicat la nivelul asteptarilor sale iar experienta impartasirii gandurilor in camera de masaj l-au ajutat foarte mult dupa aceea. In primul rand sa treaca peste impactul vestii aceleia neplacute. Apoi sa isi fi incarcat bateriile, sa nu-si mai simta trupul obosit si cu o  perspectiva optimista asupra lucrurilor sa-si inceapa calatoriile si drumetiile planificate din timp pentru acest concediu.
Fetele de acolo i-au fost mai mult decat doctor pentru trup, ghid sau consilier pentru suflet, asa ca revigorat Mircea incepea calatoria, nu cu trenul ca bunicul sau, ci cu avionul spre Peru, unde avea in plan sa viziteze Matchu Pitchu si sa se incarce pozitiv cu povestile ghizilor despre vechile civilizatii precolumbiene.

Ca sa vedeti acum cum conspira universul: statea alaturi de fata draguta care culmea, avea aceeasi destinatie, aeroportul din  Lima si aceeasi tinta: Matchu Pitchu. Va mai spun doar ca incarcarea cu energie pozitiva mergand prin locurile unde alta data civilizatii vechi ce pastrau o comunicare permanenta cu intreg universul le-a prins bine amandurora si lui Mircea si Simonei, care au descoperit ca au multe lucruri in comun si s-au imprietenit.  Reveniti in tara au mers si pe munte, in Retezat, de unde dupa urcat si vazut si fotografiat, febra musculara i-a prins pe amandoi. Atunci si-a adus aminte de miscarile mainilor care i-au masat trupul si l-au reconfortat atunci. Iar asta l-a ajutat pe Mircea sa depaseasca perioada stresanta in care se aflase anterior si de atunci stresul sta departe.  Simona il ajuta in acest sens. Acum e pregatit sa revina la serviciu dupa concediul placut pe care l-a avut!